An dem Projekt „Bouldern und Climbing-Fitness“ nahmen in diesem Jahr 21 Schülerinnen des Diesterweg-Gymnasiums aus den Klassenstufen 7, 9 und 11 Teil.
Einige hatten schon Vorerfahrungen mit dem Klettern und Bouldern, andere machten ihre ersten Erfahrungen an der Boulderwand und merkten schnell, dass es sich lohnen kann etwas neues auszuprobieren.
Zuerst wurden klettertypische Übungen zu Stabilität, Kraft, Balance und Ausdauer in der Sporthalle, an Seilen, Balken und der Sprossenwand erprobt. Auch das richtige Fallen und die Verhaltensregeln beim Klettern und Bouldern wurden vorbereitend eingeschleift.
An den folgenden Tagen besuchten wir drei Boulder-Hallen in ganz Berlin. Dort wurden zunächst leichte Boulder (Stufe 1) und dann nach und nach schwierigere Probleme (Stufe 2-4) gelöst . Manche Boulder konnten allein gemeistert werden, andere gelangen erst durch Tipps und Motivation der Mitschülerinnen und Mitschüler. Neben dem sportlichen Ehrgeiz standen vor allem der Spaß an der Bewegung und das Sammeln neuer Körpererfahrungen im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden lernten ihre eigenen Stärken kennen und wuchsen mit jeder gemeisterten Herausforderung ein Stück über sich hinaus. So verband das Projekt Sport, Körpererfahrung, Gemeinschaft und Stadterkundung auf abwechslungsreiche Weise.